O’quvchilarni gigiyenik tarbiyalash

1.

Mavzu: O’quvchilarni gigiyenik
tarbiyalash
▪
▪
Guruh: Davolash ishi – 3920
Talaba: Abduraximova Xayotxon
Qabul qildi: Yakubova O’g’iloy

2.

▪ Biologiya darslarida va sinfdan tashqari
mashg‘ulotlarda o‘quvchilarda madaniygigiyenik ko‘nikmalarni shakllantirish.

3.

▪ Organizmga ta'sir etuvchi ekologik omillarni aniqlash;
▪ Salomatlik omillarini tushunish;
▪ Bolalarning gigiena ko'nikmalarini mustahkamlash va
yanada rivojlantirish;
▪ Talabalarda jismoniy barkamollik, faollik va tashqi
ko'rinishini yaxshilash istagini shakllantirish;
▪ Talabalarning normal rivojlanishi, ularning jismoniy va
ma'naviy kuchlarining muvaffaqiyatli namoyon bo'lishi
uchun qulay shart-sharoitlarni yaratish;
▪ Eslatmalarni ishlab chiqish - uy vazifasi, to'g'ri
ovqatlanish, o'quvchining shaxsiy gigienasi, qizning
gigienasi, yigitning gigienasi bo'yicha tavsiyalar.

4.

▪ Gigienasalomatlikni saqlash va
mustahkamlash haqidagi fandir.
Gigiena(yunoncha «gigienos» — sogʻlom
soʻzidan) — inson salomatligini muhofaza
qilish chora-tadbirlarini ishlab chiqish
maqsadida tabiiy muhit, mehnat va
hayotning inson organizmiga taʼsirini
oʻrganuvchi tibbiyot sohasi.

5.

atrof-muhit omillari,
ta'sir
tanada
atrof-muhit omillari,
ta'sir
tanada
Zararli
(patogenlar
kasalliklar),
Toksik moddalar
(chang).
Va foydali
va zararli
(qanday ishlatish)
Quyosh nurlari,
suv.
Foydali (toza
toza havo).

6.

▪ Salomatlik - bu insonning uzoq umr
ko'rishining asosi bo'lgan jismoniy va
ma'naviy fazilatlari yig'indisi va
bunyodkorlik rejalarini amalga oshirish,
yuqori samarali mehnat qilish,
mustahkam do'stona oilani yaratish,
bolalar tug'ilishi va tarbiyalanishi uchun
zarur shartdir.

7.

salomatlik omillari
Salomatlikni mustahkamlash
1. Kundalik jadvalni aniqlang.
2. Jismoniy faollik.
3. Tabiat bilan aloqa (toza havo,
suv, quyosh).
4. Shaxsiy gigiena.
5. To'g'ri ovqatlanish.
Salomatlikning zaiflashishi
1. Buzilgan kundalik tartib.
2. Gipodinamiya - vosita
faolligining pasayishi.
3. Shaxsiy gigiena qoidalariga
rioya qilmaslik.
4. Irratsional ovqatlanish.
5. Yomon odatlar (chekish, spirtli
ichimliklar).
6. Stress (kuchlanish).

8.

9.

Fizminutka - bolalarda charchoqni yo'qotishga qaratilgan jismoniy mashqlar
daqiqasi.
Fizminutka - bolalarda charchoqni
yo'qotishga qaratilgan jismoniy
mashqlar daqiqasi.

10.

11.

12.

13.

Gigiena savollariga javob bering
▪ Vilka nima uchun?
▪ Nima uchun dars paytida sinfda nam
tozalashni amalga oshirish kerak?
▪ Qancha marta ovqatlanish kerak?
▪ Qo'lingizni qachon yuvish kerak va nima
uchun?
▪ Nima uchun bizga mo'ynali kiyim kerak qishda va sarafan - yozda?

14.

Bolalar
salomatligiga
g'amxo'rlik
qilaylik!